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横浜駅東口 徒歩4分 ・ 完全予約制

デスクワークでの肩こり肩甲骨ストレッチ
こんなに変わる!

「あれ、肩がめちゃめちゃ軽い!」

DREAMsが選ばれる理由

🪶

肩甲骨ストレッチの専門家

肩甲骨まわりには17種類もの筋肉が付着しています。その筋肉を丁寧にストレッチ・リリースすることで、肩こりやバキバキ背中が見違えるようにスッキリします。

🥗

整体 × 栄養サポート

太らない食べ方など、食事面からも健康を一緒にサポート。

🏡

完全個室・完全予約制

清潔感ある個室サロンで、あなただけの時間をお過ごしください。

施術動画

担当セラピストについて

のんちゃん

中口 望(のんちゃん)

整体師 / 栄養サポーター・DREAMsオーナー
前職Re.Ra.Ku 社内コンテスト優勝経験あり
🌿 はじめまして

リラクゼーション整体 DREAMs(ドリームス)の中口望です。整体と栄養指導を通して、お客様が健康に、明日からまた頑張れる体になるようサポートしています。

店名「DREAMS」には2つの想いが込められています。ひとつは、夢見心地のように心が休まる時間を届けたいこと。もうひとつは、やりたいことを叶えられる体づくりをお手伝いしたいこと🌿

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💪 25年間のダイエット迷子を経て

実は私は、25年近く"ダイエット迷子"をしていました。食べないダイエットや糖質制限、カロリーカットを繰り返し、10年前には腰のヘルニアで動けなくなったこともあります。「頑張っているのにうまくいかない」——そんな時期が長く続きました。

そんなときに出会ったのが、リラクゼーション整体。体をゆるめ、心まで軽くなるその感覚が、私にとっての再スタートでした。

🥗 整体×栄養

整体をしていても、食生活が乱れていると不調が戻ってしまう——。そんなお客様を見て、自分自身の食事も見直しました。「体をほぐす以上に、毎日食べるものこそが体を作る」と強く感じ、臨床栄養医学指導士の資格を取得。今では、我慢のダイエットではなく、栄養バランスを整えながら食を楽しむことを大切にしています。

✨ 私の想い

整体と栄養の力で「健康に自立できる人」を増やすこと——それが私の使命です。体が整えば、考え方も前向きになり、やりたいことに自然とエネルギーを使えるようになります。健康は「我慢」ではなく、積み重ねと仕組みづくり。その土台を一緒に整えるお手伝いをします。

整体師 栄養サポーター

お客様の声

男性 ★★★★★

肩こりがひどく肩・首を中心に施術していただきました。施術中も力加減や凝っているポイントを確認してくださり、かといって決して過剰なコミュニケーションにならず、ちょうどよい声かけで本当にホスピタリティを感じ、リラックスできました。…施術の技術も素晴らしく、時間をかけてやってもらった肩甲骨を中心に肩が軽くなりその日は気持ちよく熟睡できました。…店主の方もとても気さくな方で、また通いたくなるお店でした。

男性 ★★★★★

丁寧な施術とプロの技、そして何よりお人柄に感動しました。ボディメイクや健康が好きなもの同士、施術中に色んなお話ができたのも本当に楽しくて、心まで癒されました。…「毎日歯を磨いていても歯医者に通うのと同じように、自分でストレッチやコンディショニングをしている人も、定期的な整体が必要」とのこと。まさにその通りだと実感しています!

女性 ★★★★★

横浜駅からアクセスしやすくお部屋も清潔感があり、オーナーさんはとても話しやすくて、初めてでもすぐに安心できました。…その日の身体の状態に合わせて、ボディケア・ヘッドスパ・リフレ・お腹ほぐしの中から、必要なものをお任せで組み合わせてくださるのが本当にありがたかったです。終わったあとは肩まわりがふっと軽くなって、思わず「わぁ…」と声が出てしまうくらい嬉しかったです。肩甲骨に羽が生えたみたいでした。

女性 ★★★★★

肩甲骨ストレッチがかなり効いて、肩周りや背中が楽になりました。そして、施術してくださった方は非常に話しやすく、こちらの悩みに寄り添っていただけて心が軽くなりました!身体の悩みを親身になって聞いてくれるので、老若男女どの層の方にも通いやすいと思います。

※Googleビジネスプロフィールにいただいた口コミより抜粋

ご予約・お問い合わせ

ご予約はお電話またはフォームにて、前日までにお願いいたします。
当日のご希望はご案内が難しい場合がございます。

完全予約制・不定休 営業時間 9:00〜21:00(20:00最終受付)
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よくあるご質問

Q.デスクワークで肩こりひどいんですが、効果ありますか?
A.デスクワークでの肩こり、とってもお辛いですよね…。肩甲骨ストレッチとほぐし整体で、肩まわりの楽さを実感していただけると思います。長時間パソコンに向かっていると、肩が内側に巻き込まれて肩甲骨が背中に張りついたまま固まってしまうので、肩だけほぐしてもすぐ同じ姿勢に戻ってしまうんです。当店では肩をほぐした後に肩甲骨を動かすところまでセットで行うので、施術後は「肩が軽く、姿勢も改善された!」と喜ばれる方がとても多いですよ。
Q.施術は痛いですか?ボキボキ鳴らしたりしますか?
A.いえ、ボキボキ鳴らすような矯正ではなく、もみほぐしとストレッチが中心なので、心地よく気持ちよさを感じていただきながら受けていただけます。痛みが苦手な方でも安心です。
Q.どんな服装で行けばいいですか?
A.普段着のままで大丈夫です。動きやすい服装がおすすめですが、お仕事帰りにスーツのままいらしても問題ありません。着替え用のウェアもご用意していますので、ご希望の方はご予約時にお申し付けください。
Q.男性でも利用できますか?
A.もちろん大丈夫です。デスクワークによる肩こりは男女問わずお悩みの多いテーマで、男性のお客様にも多くご利用いただいています。
Q.当日予約はできますか?
A.完全予約制のため、事前のご予約をお願いしております。空きがあれば最短3時間後からご案内できる場合もあるので、まずはお電話でご相談ください。

キャンセルポリシー

当店はレンタルサロンを利用しているため、ご予約に合わせてサロンを手配した時点で利用料が発生いたします。恐れ入りますが、下記の通りキャンセル料を頂戴いたします。

3〜2日前 施術料金の 15%
前日 施術料金の 30%
当日 施術料金の 50%
無断キャンセル 施術料金の 100%

※ 日程変更も同条件です。やむを得ない場合はお早めにご連絡ください。

アクセス

住所 神奈川県横浜市西区
高島2-11-2
最寄 横浜駅 東口 徒歩4分
営業 9:00〜21:00(20:00最終受付)
不定休(完全予約制)
予約 お電話(090-6217-2931)/ ご予約フォーム(前日まで)
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※レンタルサロンのため毎回お部屋が異なります。
ご予約確定後に場所をお知らせします。
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